出てきちゃうかも｜夏目　看護師／うちの看護師にできることと言ったら・・・in渋谷KANGO

みなさまこんにちは

毎日暑くて、湿度が高いので体調をくずしてる方もいるのではないでしょうか

仕事終わりの一杯はなんとも言えずやめられないですよね

夏になると冷たい物ばかり求めてしまいますが、内臓の働きがわるくなったり消化不良をおこしてしまうので、程々にしましょうね

下痢や便秘はアナル開発の天敵ですから

また、セッション前日に気をつけた方が良い食べ物についても述べますと

食物繊維が多い野菜類、特に、ニラ、モヤシ、コーン、トマト（皮付き）他にもありますが

これらは、セッション中に思わず出てきてしまう可能性がありますw

不安な方は浣腸する際に多めに入れますので、2本入れて欲しいとお申し出下さい^_^

お腹が痛くなりにくい精製水ですので意外と2本なんてすんなり入っちゃいます

ま、わたくしは何が出てきても動じませんけどね^_^

今日も夜はアナルのお勉強して明日に備えなきゃ♪

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