9月21日｜一色　看護師／うちの看護師にできることと言ったら・・・in渋谷KANGO

おはようございます！一色です🍑👈

【ご報告】

またXが凍結されました💢なんで！？って感じだけど、もう仕方ないことなので、これからはX作らず（今のところは）日記を更新し続けます！！よろしくね🥺

前、日記に体を温めて！って軽く書いたかなと思うのですが、なんで体を温めるのかと言いますと、簡単に言えば血行を良くする！って事です！！

それぞれ温める場所もしっかり意味があって

・ふくらはぎ（ポンプ機能をサポートして血流改善）

・首（太い血管を温めて血流の流れ促進）

これは体全体の事なのですが、特に血行良くする場所はやっぱり股関節辺り！！やっぱり気持ちいい場所はしっかり私がマッサージして温めます！！

皆さんに出来ればお願いしたいのが、軽くお湯に浸かること！！私はマッサージ等の体を温めるのをしっかりやりたいので、できれば皆さんにはロングコースをオススメしております🙇‍♀️

やっぱりマッサージとかリラックスは感度を上げるためにとても大事なので、皆さんよろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

ということで、本日も11時〜23時で出勤してます！たくさんのナースコールお待ちしております🫶🫶🫶

【今週の出勤日】

21日 11時〜23時

22日 11時〜23時