.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.痴女日記.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.｜双葉(ふたば)／S&M 極嬢

今日もジムに行き、新しいヨガクラスを受けてきました🧘‍♀️。

インストラクターの方の指導がとても丁寧で、体の細かな部分にまで気を配りながらポーズをとることができました。心地よい疲れを感じつつ、体の内側から湧き出るエネルギーを実感できるひとときは、日常のストレスを忘れさせてくれます。エクササイズ後はスムージーバーに立ち寄り、季節のフルーツを使ったビタミンスムージーでさらにリフレッシュ🥤。

午後は湯船にゆっくり浸かりながら、心を落ち着けるアロマの香りに包まれて、リラクゼーションタイムを堪能しました。今日も心も体も健やかに過ごせたことに感謝しながら、一日の終わりを迎えます。明日も充実した日々を送れますようにと、静かに願いつつ眠りに就きたいと思います。